Κίστος (Αλαδανιά- Κουνούκλα)

Ο κίστος ή αλαδανιά ή κουνούκλα, είναι θάμνος που αναπτύσσεται κυρίως στα ξηρά και βραχώδη τοπία της Μεσογείου και ιδιαίτερα στην Ελλάδα. Είναι γνωστός από την αρχαιότητα και υπάρχουν αναφορές ακόμα και στη μυθολογία για τις ιδιότητες του.

Ο κίστος παράγει μια ρητίνη, γνωστή σαν λάβδανο, η οποία ήταν διάσημη σε ολόκληρη την περιοχή της Μεσογείου ως καλλυντικό.

Ιδιότητες:

• Είναι ευεργετικός για το ανοσοποιητικό σύστημα αφού μόνο ένα φλυτζάνι του τσαγιού ημερησίως είναι ικανό για να υποκινήσει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Βοηθάει σε πολλές μυκητιακές μολύνσεις όπως mycosis, candida albicans, αλλά και σε άλλους επιβλαβείς μικροοργανισμούς όπως τα βακτηρίδια κολοβακτηριδίου και το ελικοβακτηρίδιο.
• Προστατεύει την καρδιά 4 φορές περισσότερο από το κόκκινο κρασί και είναι 20 φορές ισχυρότερο αντιοξειδωτικό από τον φρέσκο χυμό λεμονιών.
• Αποτοξινώνει το σώμα και αποβάλλει τα τοξικά βαριά μέταλλα.
• Έχει ισχυρή αντιϊκή επίδραση στους ιούς της γρίπης αλλά και στους ιούς των πτηνών, χωρίς όμως να βλάπτει τα σωματικά κύτταρα που επηρεάζονται από τον ιό. Μειώνει τα συμπτώματα της βρογχίτιδας, και είναι αναλγητικό.
• Καταπολεμά την πρόωρη γήρανση.
• Ανακουφίζει σε προβλήματα του στομάχου και του εντέρου και δρα κατά της παχυσαρκίας.
• Καταπολεμά τη χρόνια κόπωση και την έλλειψη ενέργειας.
• Βοηθάει σε περίπτωση φλεγμονής των ούλων.
• Βελτιώνει την οστική πυκνότητα.
• Αποκαθιστά την εντερική χλωρίδα.
• Είναι αποτελεσματικός σε περιπτώσεις κονδυλωμάτων και στον έρπη.
• Εξωτερικά, βοηθάει σημαντικά την επιδερμίδα προσφέροντας υγιέστερη υφή. Πολύ αποτελεσματικός σε προβλήματα ακμής, νευροδερματίτιδας, φαγούρας και ερεθισμένου δέρματος.

Τρόπος χρήσης: Βάλτε 1-2 κουταλάκια του γλυκού σε μια κούπα ζεστό νερό για 6-8 λεπτά. Σουρώστε και προσθέστε εάν επιθυμείτε ζάχαρη, μέλι ή κάποιο γλυκαντικό της αρεσκείας σας.